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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Antarctique : 15H00
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Haïti : 01H00
Antarctique : 16H00
-
Haïti : 02H00
Antarctique : 17H00
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Haïti : 03H00
Antarctique : 18H00
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Haïti : 04H00
Antarctique : 19H00
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Haïti : 05H00
Antarctique : 20H00
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Haïti : 06H00
Antarctique : 21H00
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Haïti : 07H00
Antarctique : 22H00
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Haïti : 08H00
Antarctique : 23H00
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Haïti : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique mais aussi Heure du Zenith en Antarctique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.